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【24節氣】冬至養生——溫中和胃 扶陽益氣 三九貼-冬病冬治
節氣與民俗 冬至素來有吃湯圓的習俗，湯圓…
上祐中醫診所
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24節氣養生之道
【24節氣】大雪養生——清潤宣肺 溫陽益氣 養心安脈
節氣與民俗 大雪，晝短夜長，氣溫下降明顯…
【24節氣】小雪養生——溫陽散寒 冬藏養元 調暢情志
節氣與民俗 小雪，氣溫急速下降，對人體心…
【24節氣】立冬養生——補腎益氣 養陰固陽 祛濕健脾
節氣與民俗 立冬，是入冬的第一個節氣，萬…
【24節氣】霜降養生——滋陰潤肺 疏肝解鬱 補陽益氣
節氣與民俗 霜降，是秋天的最後一個節氣…
【24節氣】寒露養生——強心護脈 滋陰潤燥 健脾益氣
節氣與民俗 今年寒露前夕，適逢中秋佳節…
【24節氣】秋分養生——養肺強身 注意保暖 護眼養肝
節氣與民俗 秋季在五行中屬金，與燥邪相…
【24節氣】白露養生——潤肺清燥 調整體質 補陽潤胃
節氣與民俗 時序進入白露，意味著夏秋之際…
【24節氣】處暑養生——滋陰潤肺 和中益胃 固護陽氣
節氣與民俗 處暑，秋意正濃，非常適合登高…
【24節氣】立秋養生——養肺潤燥 疏肝理氣 注意保暖
節氣與民俗 時序進入立秋，雖然夏季逐漸進…